Når du har gjennomført et tungt og langvarig løp, er det lov å koble av litt. Har du gitt alt, fullført løpet etter beste evne og kommet i mål på en plassering som matcher formen …

Det er viktig å ha gode sko når du skal løpe, og du vil helst ha sko som varer og som ikke belaster deg for mye. Selv om du har tenkt å kjøpe sko på …

En maraton er noe du gjerne forbereder deg til ett år i forveien om mulig. Uansett hvor lang tid du har å forberede deg på, gjelder det å vite at det handler om mer enn …

Vi har allerede skrevet om Monolittløpet som arrangeres hvert år i Halden og tar deg gjennom en tradisjonsrik trasé som avsluttes i Halden sentrum hvor det arrangeres folkefest. Samtidig som Monolittløpet foregår kan man også …